Rozhodnúť sa pre zmenu je často ťažšie ako samotný proces realizácie. Keď už človek vie čo treba spraviť, no chýba mu posledná iskra, pomôže prejsť od premýšľania k činu pomocou týchto overených krokov: Pravidlo 5 sekúnd: Nepremýšľajte nad tým. Počítajte od 5 do 1 a hneď ako poviete jedna, urobte prvý, hoci aj miniatúrny krok. Rozbitie na mikro-ciele: Veľké […]